Body Shape

Deze les is zowel geschikt voor de beginnende als de gevorderde sporter. Het eerste gedeelte van de les is gebaseerd op vetverbranding en conditie verbetering. Het tweede gedeelte is gericht op spierversteviging. De nadruk ligt op het verstevigen van de buik- en bilspieren. Op een gezellige manier train je het gehele lichaam.

Bekijk lesrooster Neem contact op