Power Yoga

Power Yoga is afgeleid van Ashtanga Yoga en heeft als uitgangspositie dat we op een geestelijk ontspannen manier en op rustgevende muziek een sterker, leniger en stressvrij lichaam krijgen. Met deze combinatie geeft Power Yoga je steeds nieuwe energie. Door middel van het afwisselen van staande, zittende en liggende houdingen (asana’s) maken we het lichaam strakker, sterker en flexibeler.

Bekijk lesrooster Neem contact op